Why
Coaching?
あなたにとって成功とはなんでしょう。
素敵な家、物、車を得ることでしょうか。
もしくは自分のお店やビジネスを持つこと。
バランスのとれた豊かな人生を送ること。
もしかしたら自分の成功像がまだ見つかっていない人もいるかもしれません。
人それぞれ違う成功の形。
でももし自分の思い描く成功の形が、真の成功と違うとしたら。
私たちは何か違う物を必死に追い掛け、
どこか違和感のある日々をどこかで感じているのかもしれません。
私たちは一人ひとり、この世界と分かち合うことのできるユニークな何かを持っています。しかし時に、その大切な何かは、セルフダウト（自信のなさ）や恐れ（fear）に包まれてしまうこともあるでしょう。
それでも、勇気をもってその一歩に挑戦し続けることで、あなたはこれまでにない満足感そして人とつながること、生きることの尊さに気づいていくでしょう。
そして、このようなあなたの存在は、あなた自身だけでなく、未来の子どもたちや社会にも、ポジティブな影響を広げていくことを心から信じています。
My Story
私は岐阜県の飛騨高山で育ち、自然と戯れる子供時代を送っていました。
留学、仕事、企業と好奇心の塊で生きていた20代。30代は拠点がアメリカに移り、キャリア人生から一転専業主婦へ二人の娘を授かりました。
そこで最初にぶち当たった大きな壁は、自分を見失ってしまったこと。
もう一度独立したい小さな希望はありながらも、その当時の自分には何をどう始めたらいいのか分からない、ここでは無理なのかもしれないと半分諦めていました。そしていざ仕事をするようになると今度は仕事に夢中になりすぎ時間、精神共に一番大切である家族に向き合えないでいました。
そんな葛藤の先にたどり着いた先が、国際コーチング資格の習得でした。コーチング先端の国アメリカで心理学・脳科学ベースにコーチングを学び自身に取り入れることで、これまでの迷いは消えました。同時に自分を失ったこと、仕事と家庭の両立ができなかったこと、前に進めないでいた全ての原因は自分の中にあるということに気が付きました。自分の思考を変えれば、自分らしい人生が歩める。ある意味解放の瞬間でした。
そして、現在はその経験とスキルを活かして十人十色のライフサクセクストーリーに寄り添うお手伝いをさせていただいています。
ライフコーチ国際資格
洞口 美奈子
生き甲斐
生き甲斐とは、「生きる甲斐がある」「生きていてよかった」
そんな瞬間を、毎日の暮らしの中で感じながら生きていくことを示します。
しかし、私たちのモダン社会では、成功、肩書き、ステータスといった「先にある結果」に価値が置かれ、生きている喜びや、日々の小さな幸せの瞬間、目の前にある美しさに感動する感性が、少しずつ失われつつあるように感じます。
そのようなモダン社会からのプレッシャー、生き方は、大人だけでなく、子どもたちのウェルビーイングにまで影響を与え、やがて社会、そして世界、地球規模にまで広がる課題となってきました。
それでは、この猛スピードで変化し続け、不確実性に満ちたモダン社会の中で、どのように生き甲斐を感じながら生きていくことができるのでしょうか。
その鍵となるのが、
「心 — Kokoro」 です。
私は、この 心 に焦点を当てたワーク「Inner Strategy」 を通して、
・継続的な心の安定
・自らの使命・生き甲斐を味わいながら生きるマインドセット
・感情を整えるセルフマネジメント力
を育むサポートを行い、周囲にポジティブな影響を広げていく人々の伴走を続けていきます。
Contact
洞口美奈子
17415 17th PL NE Shoreline WA 98155 USA
